有没有什么舞蹈适合运动会表演的吖，零基础简单点的，带视频?

因为是需要运动会表演的，一个班级除了极个别的会有舞蹈基础的，我相信剩余90%的是没有舞蹈基础的。所以需要动作相对简单且整齐的舞蹈。以下我分享几个我个人觉得简单易出效果的视频：

• WAACKING

• JAZZ FUNK

• HIPHOP

• LOCKING

• POPPING

以上视频里面的学生有很多是刚学没多久或者是第一次上课或者是学了几年的都有，适合零基础或不同基础的人学习。

立秋之后，一年中最美的时节即将到来，空气中夹杂着些许凉意，也更适合运动与锻炼。值此之际，“百城共舞 活力生活”2023初存健身操舞大赛在山东菏泽拉开了首站帷幕。

经过两个多月紧锣密鼓的筹备，初存健康小屋各大门店焕然一新，正以全新的面貌迎接每一位参赛选手和到店顾客。

所有热爱健身操舞的参赛团队都可以到就近的初存健康小屋现场报名并录制参赛视频，由专业老师点评打分后选出前三名晋级总决赛，所有参与海选的队员均可享受初存健康小屋提供的精美礼品一份、还可享受10次科技养生服务、1次骨密度检测以及定制化队旗。

店面现场，每一位员工都严阵以待，以最饱满的状态迎接每一位到店参赛选手。

比赛当天，参赛选手们神采奕奕，伴着动感的音乐节拍激情起舞。她们摇摆着婀娜的身姿，绽放灿烂的笑容，舞出骄阳般的热情，积极阳光的氛围感染着现场的每一个人，传递着健康与美。

生活需要一点激情，来抵御日复一日的枯燥与乏味。动感的音乐搭配炙热的盛夏，欢快的舞步炫出最年轻的步伐，让如花的笑靥为平淡生活增光添彩，让积极的锻炼为健康生活加码。

历经漫长等待，万众期待的初存健身操舞大赛盛大开启，接下来的三个月，5大赛区精彩赛事也将持续火热进行，主办方准备了万元现金奖励和健康卡、健康大礼包、初存运动T恤、旅居卡等超值奖品，期待广大热爱健康操舞的朋友们踊跃报名！

百城共舞，华丽开启

2023初存健身操舞大赛等你来战

以爱为名，健康舞动

共筑美好活力生活！

>>更多活动详情与赛事进展请关注初存官方微信公众平台，

也可到任意初存健康小屋门店进行咨询

新宝岛，我们班跳动就是这个