室内团建游戏有哪些？

我这里坐标杭州，可以推荐的室内的话可以考虑如蹦床馆主体团建，或者轰趴馆主题游戏活动、旱地冰壶、挑战哥德堡、纳斯卡巨画、睡衣派对、枕头大战等等各种不同类型的活动。形式还是有很多的，以前经常组织有需要了可以发你些参考攻略方案

你可以看看我之前写过类似的文章，你可以看看：

室内可以进行的团建游戏还是蛮多的，资深团建策划工作者，推荐一些室内可以进行的游戏给大家参考：

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适合的游戏还是蛮多的，就按类别先推荐一些

一、相互认识的一些室内小游戏

1、 抛小玩偶：

目的：让组员容易认识对方的名字及制造气氛，增加组员间的凝聚力。

玩法一：1.组员围圈坐，让组员初步认识对方的名字。 2.首先由主持人向其中一位组员抛玩偶，接到玩偶的组员则继续将玩偶抛向其他组员，直至所有组员接过玩偶，再由最后接到玩偶的组员将玩具抛回主持人才算完成一回合。 3.在抛玩偶时，没人需要按照：a、要有眼神接触b、叫对方的名字c、要抛d、不可以传给左右的组员e、在所有组员接到玩偶之前不能重复向统一为组员传递。 4.完成一回合后，计算完成时间，然后再进行另外一个回合，让组员思考如何在更快的时间完成。 5.主持人可以在抛了数回合后逐步加抛玩偶，让更多组员在同一时间互抛玩偶。 6.主持人也可抛出一些古怪或惊吓的玩偶，增加游戏的刺激性及趣味性。

玩法二：1.可以准备于组员数目相同的玩偶数目，当没人手上都接了一个玩偶后，可让组员起身一起玩抛玩偶做运动，如： 2.每个人想将玩偶向上抛，接玩偶之前要拍手或拍胸膛三下，或以单眼单脚接玩偶。 3.叫每位组员找一位组员找一处地方互抛玩偶，然后再组成四位一组对角互抛。 4.若发现组员只找相熟的组员，主持人可将这现象反映给大家留意或反思，然后鼓励组员找不相识或不想熟的组员重复做第二步。 5.接着可叫组员各自组成8人一组，或劝阻围圈一起互抛，抛之前要每人找出要抛向的对象，互叫名字。 6.最后可邀请4为组员到中间，各自面向大圈的组员，然后叫所有组员一起将玩偶抛向圈中4人，接的最多玩偶的获胜。

2、 我是啤啤熊：

目的：认识组员名字，分辨组员声音。 玩法：1.小组围圈，并邀请一位组员占到圆圈中间。 2.站在中间的组员闭起双眼，其他人则围着那为组员转圈。 3.中间的主要此时随手指向其中一人，这个人则需扮声说出：我是啤啤熊。 4.圈内的人要猜是谁在说话，猜中了，便由被猜中者出来猜下一个，否则继续游戏。 5.站在中间的组员有三次机会重听，三次过后便要换另外一位组员扮声，然后再猜。

3、 一心二用：

目的：加深组员相互认识，训练组员专注聆听能力。 玩法：1.先让组员围圈坐下。 2.主持人定出一些自我介绍或分享的题目，例如自己的名字、学校名称、工作、嗜好、喜欢的食物等。 3.每位组员要同时向左边的组员介绍自己，也要聆听右边组员的说话。 4.完成后，每位组员轮流向大家分享右边组员的个人资料。

4、 两人一组扑傻瓜

目的：认识组员的名字，考验组员的反应。

玩法：1.找一个组员负责扑人，其他组员则以两人一组形式并列站立，如A和B一组、C和D一组，然后各小组再围成一个大圈。 2.游戏开始，扑人的组员随意去扑一个组员，如组员A，当正要扑A时，B要立即叫出另外一个人的名字，如C的名字。扑人的组员便不可以扑A，而要扑C，这时D也要立即叫别人的名字。

5、 四拍记名

目的：令组员可以更快记起其他组员的名字。 玩法：1.首先要学好游戏的拍子，总共是四拍。 2.四拍拍子的动作是：第一拍：双手拍大腿，第二拍：拍手，第三拍：左手响指，第四拍：右手响指。 3.由一位组员A开始，跟拍子传给其他人，于第三拍说出对方B名字，第四拍说出数目且必须是1-4范围内。 4.对方必须于下个拍子街上，而说出自己名字的次数则是刚才A所说出的数目（如A说了3，B则需要于最后三拍都要说出自己的名字，即第二拍开始要说出自己名字）。 5.接下的四拍B则跟开始一样，以此类推，若接不下去则输。

6、 分组尽快叫名

目的：让组员认识对方的名字，考验组员的反应。 玩法：1.把组员分成两组。 2.两组的组员分别排成两条直线，并相对而坐。 3.两组组员约有20秒时间商量选取组员站起来的次序。 4.当主持人宣布开始之后，两组各有一名预定的组员站起来，并尽快喊出对方站着的组员的名字。 5.重复第4步，直到组内大部分组员均已参与。

7、 暗杀特务：

目的：让组员认识对方的名字，考验组员反应。 玩法：1.将组员平均分成两组。每组组员为自己编配一个编号，如A组有10个人，他们就要为自己编配1—10号，不可让临组知道。 2.每组组员以横排站立，不一定以编号顺序排列并面向临组组员。 3.游戏开始，主持人首先会大声叫：暗杀特务，众人便问：暗杀谁？主持人就回答：暗杀特务某某号。双方不是该编号的组员要立即蹲下，余下两名仍然站立的组员要尽快指着对方并喊出对方的名字，喊的最快最准的一组获胜。 4.所有人再站起来，主持人接着开始另一回合比赛。 5.主持人也可将暗杀特务改为暗杀大内密探等，以增加趣味。

8、 编织蜘蛛网

目的：加深组员间了解，建立互相联系感。 玩法：1.组员围圈站立，先让组员认识其他组员的名字。 2.由主持人提出一个主题（如组员的名字、兴趣、喜欢哪位歌手），其中一位组员拿着绳球的其中一端，将出主题资料后将生球抛给第二位组员，抛出前先要说那个组员的名字。 3.第二位组员接住绳球，分享玩就拿着绳球的一点，将绳球抛给第三个，以此类推，最后所有组员都被这条绳连接起来，织成一个网络。 4.期间主持人可以不断变换主题，令组员间认识更多。 5.若能织出一个紧密的网，可邀请一位组员坐在或躺在上面，其他组员合力将这个组员升高。

9、 放飞机

目的：认识组员的性格。 玩法：1.请组员在纸上写上一些词语形容自己的性格，越多越好，但不可以写上外貌特征，也不能让其他人看到自己写的内容。 2.写好后就折成一个飞机，闭上眼睛，主持人喊起飞时，大家就将手上的飞机飞出。 3.在飞机落地前，主持人叫接机时，大家就张开眼睛及拿起任何一只飞机，并猜想这只飞机的主人是谁，并写上那人的名字，再折成飞机，重复起飞和接机的步骤。 4.最后大家轮流读出飞机的内容，一起踩着组员是谁。

10、 超光速飞行

目的：认识组员名字，加深了解，建立团队精神。 玩法1.分小队进行比赛，小队内人数要视乎总人数而定，每队人数一样，如30人则分成3个小队，每队10人。 2.跟3行排成直线，进行队制赛，要将写有自己称呼的纸放在胸前，每队组员尽快由场的一边跑至另一边，途中不能按着纸也不能让其途中跌下，否则就要停下拾起放到胸前，猜可继续跑。 3.跑之前每人需叫口号：我是（姓名）超光速飞行，叫完方可出发，当一个跑完后，第二个才出发，最好快完成的小队胜出。 4.游戏变化：可在纸上写上不同的字句，出发前也要改口叫纸上所写的字句，如：口号、团体名、个人优点、期望改好的地方等。

11、 永不说我

目的：加深组员互相认识，了解组员背景资料。 玩法：1.每位组员分配5个糖果。 2.组员各自去找不同的组员交谈，认识大家的背景资料，例如：姓名、家庭、兴趣等。 3.紧记在交谈过程中不要说“我”字。若有人说了便要让对方拿去1个糖果。 4.主持人应提醒组员不要与一位组员交谈太久，要多与另一些组员交谈，最好在2—3分钟后便要换人。 5.游戏结束时，主持人找出那个组员手上的糖果最少和最多，给予赏罚。

12、 谁在我前后

目的：认识组员的个人资料，建立团队合作精神。 规则：1.主持人出题目要求组员将大家排列好次序，例如：由小至大列出组员的学生证号、生日日期等，英文姓氏等； 2.全体分散站立，不得开口说话，只能通过身体语言相互沟通。全组要以最快的速度排好次序，并由主持人检查； 3.可以用分组形势尽快完成，也可以由大组进行。为了增加紧张性，主持人可要求全组自定一个时限，并在时间内完成； 4.也可要求组员站在长椅上增加难度。

13、 心脏病

目的：让组员认识对方的名字，考验组员的反应 规则：1.与分组尽快叫名相同；

2.把组员分成2组； 3.拉起床单，组员分别站在床单的两边，并相对而坐； 4.主持人要把床单放在2组中间，阻挡大家的视线； 5.两组组员约有20秒的时间商量选取组员站起来的次序，每次有一名预定的组员站起来（若床单透光，双方站着的组员可扮动作，以防对方事先知道）； 6.当主持人宣布开始之后，会把床单放下，站着的组员需及时喊出对方站着组员的名字（可选择中文名、英文名、化名）； 7.重复第5步，直至组内大部分组员均已参与，之后可改变叫名字的方法，例如：由简名转为中文名字。

14、帮我签个名

目的：帮助组员了解彼此的背景资料 规则：玩法一：1.首先组员要回答写在9格纸上的9个问题，并将每个问题的答案写在9格纸的横线上； 2.然后再限时的20分钟内到处找与自己相同答案的组员，并邀请该组员在9格纸的括号内签名，9格纸上不可出现相同人的签名； 3.主持人会邀请最快集齐九个签名的组员，分享其经验和所认识的新朋友。 玩法二：1.可参考玩bingo的方法； 2.由主持人逐个抽出参加者的名字，最快过3关者得胜。 （9个问题：喜欢的颜色、最喜欢的水果、所住区域、生日的月份、喜欢的花、喜欢的运动、手提电话的最后一个数字、喜欢看哪个国家的电影、最常使用的交通工具。）

14、 认识你我他

目的：让组员相互接触及彼此了解 规则：1.发给每个组员一张A4白纸。各组员在白纸中间写上自己的名字或者简称，并在4个角落写上介绍自己的资料，例如：在左上角写上“喜欢去外国旅游的地方”，左下角写上“自己居住的区域”，右上角写上“自己喜欢吃的水果”，右下角写上“喜欢和哪类人沟通”； 2.写好后，组员可将A4纸用胶布贴在胸前或者拿在手上，找另外一位组员握手，然后互相分享在纸上写下的资料； 3.主持人提醒不要与一位组员交谈太久，应与多一些组员交谈，最好在2-3分钟就要换人。

另外再推荐一个室内乐园，也是室内的一个游乐园，团建相结合

棒球、足球、骑马、冰壶

滑雪、保龄球、动作穿越…

高科技设备吊打电玩城！

运动量秒杀健身房！

一，《听声变物》

道具：耳机一副，动物叫素材声若干

规则：一行人站成一排。由左边（右边）第一个人戴耳机听动物的声音，玩家根据声音判断动物并用身体模仿，然后传给第二个人。最后的玩家猜出正确动物为得一分。

二，《谁是凶手》

道具：专门的《谁是凶手》卡牌。

卡牌介绍：有4种类型卡牌。身份牌（侦探、凶手、目击者）、线索牌（作案地点、面部电表情等等）、作案手段牌（推、电机等等）、作案留下的痕迹牌（毛发、手套等等）

规则：玩家围桌坐成一圈，各自抽取身份卡牌，抽取到目击者负责提供线索（刚开始只能提供线索，每一轮投票后再提供一个新线索）。侦探负责推理找出凶手。凶手负责隐藏。目击者在提供所有线索之后还未找出凶手则凶手获胜，反之侦探获胜。

三，全垒乒乓球

道具：乒乓球若干、3个水桶、美纹纸、牙签、筷子、A4纸、水瓶

规则：玩家分成两只队伍，一队负责攻击，一队负责防守。首先用美纹纸划出攻击、防守点。攻击方站在离水桶3米之外的固定攻击点，把乒乓球丢进3个排成三角形的水桶。防守队伍用美纹纸、牙签、筷子、A4纸、水瓶在防守点（水桶左侧）阻止乒乓球进入水桶。

玩法各异，惩罚各异

四，通缉令

道具：A4纸若干

规则：全部人做成一排，用身边的A4纸写上自己的姓名，然后传给右侧的玩家。玩家根据纸上的姓名画出对方的大头照。组织者可以在一旁统一组织画某个部位，一个接一个的部位画完为止。（脸型，鼻子，耳朵等等）

可能看着觉得不好玩，但是真正玩起来你会发现：“哇。。。。。。”

五，团剧

企业版《奔跑吧！兄弟》

亲，我之前写过一篇文章室内可以玩的游戏。你可以看一下哦，别墅内小游戏。

肯尼亚草原争霸赛非常不错，很新颖的形式，按照现在流行说法是体验式学习游戏。适合沟通，信任，团队建设主题的培训或团建，比较有深度，不是单纯热闹。要求讲师有一定引导技能，道具精美，活动拍照好看 ，做了两次了，很有成就感。

很多桌游小游戏，推理剧本，各种密室类形式的项目推荐哦

室内团建游戏相对于室外活动，更适合进行一些有意思的团建小游戏。加上天气的不确定性，让很多想做团建的企业都看上了室内团建，但是室内团建能玩些什么呢？下面 聚团建（www.jutuanjiantb.com）就给大家介绍一些非常适合室内的团建游戏吧！

枕头大战

足足1000只枕头，冲顶超级壮观的“柔软珠峰”，大战一触即发，有胆就来战!八大创意之战.楚河汉界、枕头“通缉令”、80、90、00PK赛等，枕头的1001种玩法都在这里！新年大互动、新年游戏、恶作剧之吻.…各种脑洞大开的沉浸式互动，击碎压力、焦虑、抑郁！

戈德堡挑战

队员将通过双手，在复杂的环境里，使用原始形态物品，通过重新打磨融合，逐渐清晰化、完整化设计思路，建造大型联动装置---戈德堡。本次挑战中将使用多米诺大小骨牌、瓦楞纸、定制机关道具、联动装置、PVC管槽等等。进行联动装置建构、创意场景搭建、物理路径设计等。你们准备好接受挑战了吗？戈德堡，等你来打造！

趣味运动会

企业趣味运动会把成员从日常繁重的工作中解脱出来，让成员彻底抛弃工作中的压力，让快乐不再压抑，将信心从此增强，把力量悄悄凝聚。企业趣味运动会兼顾了趣味性与团队性。即竞技、娱乐、健身等综合于一体的全新趣味训练活动，激发员工团队协作、敢于拼搏，永争第一的精神，玩中享受快乐，欢乐中得到收获。

F1赛车

通过提供的现有道具，以组为单位，进行赛车拼接，在相应时间内完成赛车制作并进行实际操作试验，最后以团队为单位进行驾驶赛车的竞赛。获胜的维度可不仅仅只是快哦？美观度、赛车性能、过程中团队的协作等各项能力是这个活动的核心。

油画大师

此室内团建游戏通过团队的努力完成一幅具有企业文化代表意义的油画，用视觉的感观直接呈现在面前，提升企业员工的企业归宿感，同时，在前期制作过程中，团队成员的相互协作，增进团队成员间的凝聚力。参与者要用画笔和颜料，挥洒艺术才能，绘出史诗般的巨幅画作。最终，大家把每一幅油画拼接到一起，展现出经常的一副巨画，震撼无比。

诸侯争霸

西周末年，昏庸的周幽王为了博得王妃褒姒一笑，竟不惜在城中演出烽火戏诸侯的闹剧。然而，当少数民族犬戎进攻西周再起烽火时，诸侯无人来援，周幽王被杀，西周衰落，自此历史进入了春秋战国时期。春秋战国，群雄并起，名士纵横捭阖，宿将战场争锋。

诸侯争霸室内团建游戏让我们重回历史，演绎各国的强盛兴衰，诠释政治上的运筹帷幄、外交上的谋略争锋、战场上的兵戎相见、谋略上的合纵连横。

最强战队

凝聚团结与信任的力量，创造出最强的队伍！结合线下团建与手机智能系统联合新型团建，游戏玩法新颖，体验不一样的团建感受，带给客户全新最嗨的体验。最强战队活动场景设置简单方便，这个室内团建游戏方式方便便捷，自助记录团建活动精彩任务瞬间。

DIY制作

亲手将不同的原材料组合到一起，按照物品的顺序制作出不同独属于自己创造的物品，融合元素、搭建模型、塑造完成，享受着制作流程中每一个步骤带来的成就感。聚团建策划了微景观、口红DIY、手工皂、古纸折扇等多种DIY方案供您选择。

更多阅读：

http://www.jutuanjiantb.com

Hello,这里是我爱策划。

团建活动少不了团队小游戏，有趣的团队游戏不仅能够活跃气氛，还能够增强团队凝聚力。下面推荐几个有趣的室内团队游戏供题主参考。

1、演技不NG：可以截取经典影视作品中的一个片段，让每个参与者都记住自己的台词，表演中需完整的一字不错的念出自己的台词，说错即重头来，计算花费时间，用时短的队伍获胜。

2、含水看搞笑片：参与者含一口水看搞笑视频片段，看看谁能憋到最后。搞笑视频加上参与者的表现，也是十分有趣的现场互动小游戏。

3、呼啦圈连连看：同组队员手拉手，不能松手，让呼拉圈从最右侧的队员右手开始，靠身体蠕动将呼拉圈传递到最左侧队员的左手。中途不松手，时间最短的队伍获胜。

4、歌王争霸：游戏通过答题的形式来猜歌曲，看到底哪位才是真正的KTV歌王，这个游戏老少皆宜，可以有一些当下正流行的歌曲，也可以弄一些几十年前的老歌红歌。

5、拔河：大屏类室内团建游戏，参与者扫码选择队伍，开始游戏后，通过摇动手机进行拔河比拼，手速快的一队获胜。

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每个公司的员工对于团建二字一定熟悉，可能也会很期待这个时候，毕竟是一种非常有效的放松身心和融入团队的方式。团建已然成为了每个公司重要的一种激励员工和员工融入团队的手段，越来越多的企业公司通过各种团建活动去创造更高的企业文化，为了更好的公司环境，为了提高团队的作战能力。

一个好的团建带来的个人与团队的效果是显而易见的，让大家身心更放松，也让你我更亲近。但是对于某一些公司而言,做好团建却是一件很累人很苦恼的的事情。

团建是很多人的期待，不可能随意处理，草草了事，而且基本所有的团建都是要在户外举行。所以我们不仅要绞尽脑汁想开展什么样的活动，计划去哪里玩儿，还要拟定好出行方案，做到开开心心出门团建，平平安安归来。

如今互联网如此发达，在网上随便一搜团建，基本上都是大家对公司团建的吐槽，一提起团建，大家都有自己的建议，每个人都是怨声载道，毕竟每个人都有自己的想法，众多的各抒己见加一块只会一团糟。仔细想想，也不怪大家一听到团建就皱眉头变脸，很多团建都是公司聚餐，自己低头玩着手机亦或让大家玩着尴尬且无聊的小游戏，毫无乐趣可言。诸如此类的例子还有很多很多......可怜每个公司的策划人，熬夜加班准备的团建方案，最后却落得上下不讨好，满腹委屈，而且效果也是不尽人意。

那么如何策划一场既能让上面老板满意，又能让下面员工叫好的团建活动呢？为此，喜乐动为大家精心准备这份《团建活动指南》送给大家，教你如何有效举办一场靠谱又精彩的团建活动！

团建的种类并不是单一的，相反更是千姿百态，不同的公司和人员所适合的类型也是不同的，所以我们需要找一个合适的，但是具体有哪些类型可供我们选择呢？下面我们具体说明：

类型一：团建游戏活动

现在企业的竞争因为落后就挨打的局面，使之压力是很大的，员工的工作压力也大，企业为了给员工福利，以及放松大家的心情，会定期开始趣味团建活动，比如指压板，撕名牌，真人CS等项目，争取让每一个人都有机会参与，增加员工对公司的归属感与融入感。

类型二：传统拓展活动

相信任何企业都会存在团队问题，比如团队凝聚力不够，离职率高，团队荣誉感不强等，甚至都不知道对方叫啥。传统拓展可以根据学员存在的问题，有针对性的项目来改善，效果明显，针对性强。保管让员工参加以后，对公司有更多的融入感与归属感，同时让同事之间有更多的了解与相处。

类型三：趣味运动会

趣味运动会是近几年兴起的团建活动，教练将所有学员尽可能的平均分配为几个小队会，借助一些特定的道具进行团队竞技，比如疯狂毛毛虫、鸿运当头、无敌风火轮等项目。运动虽然使人劳累，但身体受到不同程度的付出，就会有不同程度的记忆留在我们的脑海中，回味无穷，

类型四：主题活动

很多企业为了活动高大上和有特色，会找专门的团建公司量身制定相关方案方案，比如奔跑吧兄弟，彩虹跑，英雄联盟等。保留趣味的同时还存在着自己的特色。

这些就是我们常见的团建活动方式，但是不同的企业有不同的思想文化，我们无需讲究多好多炫，适合自己的才最好，建议企业根据自己团队的实际情况选择合适的形式。

上面我们说了一些室内的团建活动，举行室外拓展也是其乐无穷。根据团队情况量身制定拓展项目，让学员亲身参与到活动中，从而收获到对工作和生活有用的感悟，那么室外团建到底对企业有哪些好处呢？

1、提高团队战斗力

大部门的户外拓展训练，项目难度都比较高，再加上竞技项目的好胜心，如果在正常情况下，由于心态的影响，很难完成目标，不过在团队其他成员的鼓励，以及支持下，挑战者会获得平常在工作中很难得到的自豪感，帮助更好的提高战斗力。

2、降低员工的流动率和离职率

每个企业都会有员工离职的情况出现，正所谓铁打的营盘流水的兵，如果离职率过高的话，那么企业就要重视了。造成员工离职的重要因素就是归属感不强，通过团队拓展培训，可以让学员感受到同伴的关怀，让大家感受到集体荣誉感，从而减少员工离职率。

3、提供沟通交流的机会

户外拓展大部分项目都是需要团队成员相互交流，相互帮助配合才能更好的完成任务，除了语言上的交流之外，也需要动作方面的配合，这样很容易增进大家之间的感情交流，帮助后续在工作岗位上更好的沟通。

部分图片来源网络，若有问题请与小编联系~

团建，从名字上看就是团队建设，不能之前大家一起吃个饭，一起玩一玩就结束了，安排好时间，来上一两天室内外团建，不仅放松身心，还能凝聚团队。只要你能想的到，喜乐动都能安排出。那还等什么，合理安排好时间，出发带你们玩出新花样、新高度，还有更多好玩团建活动，尽在喜乐动！

如果是希望通过一些体验式活动、游戏，让大家理解团队中沟通、协作、信任等主题，而且要在室内进行的话，推荐这款游戏

这个团建游戏是比较有创意的，本人做培训超过10年，市面上大部分团建游戏都玩过，安利这款游戏是因为真的很有智慧，暴露团队本身的很多问题，让参与者印象深刻、启发性大。而且有复盘方法和引导词，完全可以自己操作，不需要找供应商。

适合孩子室内运动，锻炼动手能力，手眼协调能力

很多小游戏，百度一下吧