三年前，新冠肺炎疫情突然来袭，神州大地笼罩在一片疫霾之中。
面对新中国成立以来我国遭遇的传播速度最快、感染范围最广、防控难度最大的重大突发公共卫生事件，三年来宝鸡科学应对，全力以赴，掀起了一场波澜壮阔的抗疫斗争。
▲2022年12月15日,经二路医药大厦门前，市民排队做核酸。
一千多个日日夜夜，宝鸡人致力于荡涤疫霾，如今，随着12月7日，国务院联防联控机制综合组发布了《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》（以下简称“新十条”），国家传染病医学中心主任张文宏评价说“三年疫情终于画上了一个句号”。
黑暗终将过去，黎明终将到来。回眸过往，宝鸡作为一座老牌工业城市，不争的事实是，在这场疫霾中，方方面面均受到了巨大影响。然而，“新十条”的落地，正在对这座城市，注入崭新的能量。
这股能量，波及宝鸡1.82万平方公里全域，波及“三百六十行”全业：
遍布全市城乡的重大项目，建设开始“换挡”提速了；
太白山等旅游景区的搜索指数急剧上升了；
高速路口，大货车、小汽车能够自由穿梭，不再“忌惮”健康码、行程码；
市中心医院等医疗机构，患者们进出自由，不用再亮出限时“核酸码”了；
……
“新十条”，正在唤醒和助推宝鸡这座城市，让这里早日恢复烟火气和元气。
“新十条”，聚焦着“优化”“精准”，也聚焦着人们久违的微笑，更聚焦着宝鸡这座城市在“后疫情”时代中新的起点。
“新十条”落地，让前些日子习惯了被“起床做核酸啦”唤醒的宝鸡人，多少有些突然。而这种突然，直接体现在情绪上。
焦虑、无措，甚至是恐慌，市民的这些负面情绪，直接作用于社会方方面面。
▲2022年12月27日,一名患者在高新医院发热门诊看病。
2022年12月19日上午，市民孙韬一大早赶到市人民医院北门外，花5.5元进行了“新冠病毒抗原检测”，结果显示为“阴性”，这意味着，当日他可以顺利进入医院就诊了。然而，当他当日15时许，进入医院大门，低头从包里取出抗原检测证明，准备亮给门口的值班人员，却被告知“直接进，啥都不用检查”时，他明显有些慌张，嘀咕道：“啥都不查咋行，那‘小阳人’岂不也能自由出入？！”
▲2022年12月25日,渭滨区姜谭路百合花城小区内,居民自费做核酸。
2022年12月21日下午，平日里熙熙攘攘的市区经一路步行街人流量明显偏少，在最热闹的101小商品批发城一层，往日里数百家摊位仅有三分之一是正常营业的，大多数店铺都用布帘或者竹帘遮挡住摊位歇业。一名糖酒摊的店家告诉记者：“咱这里人来人往，谁不怕‘阳’？我这儿是有人家办喜事提前预约来取糖果和红酒，不然我也先歇几天再说。”
同样，在新福路十字路口，这里已经发展成附近区域“夜间经济”的集散地，每到夜色降临，这里商铺林立，各色小吃沿街排开，熙熙攘攘的人流让这里充满了烟火气。然而，2022年12月24日，这里却人流明显偏少。摆炒面摊的张师傅一边翻炒着面条，一边与相熟的食客寒暄：“平常一晚上，差不多能卖小100盘炒面，最近不行，能卖到40盘就算不错了！”
▲2022年12月18日午饭时间,经一路步行街略显萧条。
2022年12月6日20时许，众信出租车公司的驾驶员姚文远（化名）正载着一名乘客从宝鸡南站离开。他告诉记者，今天他天不亮就出来跑车了，但是生意明显不行，跑了一个大班约14个小时，只赚到250元。他掰着指头向记者算了算：“坐车的人太少了，这一天下来，扣除80块甲醇费，90块份子钱，40块保险费，也剩不下多少了。”
记者走访我市渭滨区、金台区、宝鸡高新区各个区域，实际上“新十条”落地后，近期的宝鸡市民，感动，却又不太“敢动”。
从“防控”到“松绑”——“新十条”落地，人们的心态也跟着急剧变化。原本“笃悠悠”懒得戴口罩的，也立马戴上口罩保护自己，因为意识到自己才是健康的第一责任人了；有些人却变得忧心忡忡，如今核酸不必测了、场所码也不用扫了，甚至感染了奥密克戎后也不会被集中隔离了……面对茫茫人海却不知孰“阴”孰“阳”，瞬间没有安全感了。
因此，很多人的第一选择，就是在减少出门次数的同时，尽量储备相应的药物。
日前，记者在采访中发现，2022年12月20日之后，我市多个区域退烧药短缺。
在中山路北京同仁堂药店，记者要求购买连花清瘟胶囊、感康、布洛芬等药品，刚说了药名，前台工作人员就摆摆手，说：“不好意思，这些药全部卖空了。”
在新福路众友健康药房，记者同样要求购买上述药品，工作人员说全部售罄，而且“也不知道什么时候才能补货”。
在经二路健生大药房，工作人员笑着对记者说：“我们自己也都没储备下这些药，现在这些药可不好买。”
▲2022年12月17日,经二路一家药店内,感冒退烧药断货,仅能买到润喉片。
在高新区百姓大药房，工作人员告诉记者，这些药前些天已经全部卖完，并让记者留下电话，说“一旦补药，可以及时通知您。”
在全市最大的药品零售企业宝鸡医药大厦，记者看到放置布洛芬、感康等药物的货架上，这些药品全部售空，工作人员也不知什么时候能够补货，她建议记者可以先买一些增强免疫力的药品和保健品，因为“增强免疫力对‘阳’了是很有辅助作用的”。
“很明显，在这场‘遭遇战’面前，很多人在思想和情绪上，还没准备好，先给自己的情绪戴上了‘金箍’”，市康复医院心身科主任刘烨从业近20年，同时也是一名资深心理咨询师，她认为，防疫政策“松绑”之后，我们都要调整心态，不要“胡思乱想”，更不必“杞人忧天”，科学认识和对待眼下的新冠病毒，积极防护和治疗才是上策。
刘烨认为，实际上以目前来看，心情的平和稳定，是非常重要的。人在焦虑、愤怒、抑郁的情绪下，免疫力也会跟着下降，所以别让自己在感染之前，情绪先生病了。同时，前期的“抗疫”，已经为宝鸡积累了众多医疗方面的经验，所以应当相信，面对政策的“松绑”和疫情高峰的来临，全市是能够携手平稳度过的。
如今，密接、次密接、行程卡、高风险地区等词语正在成为过去式。居家自愈、发热门诊、药品供应、运力不足等成为新的关键词。
由于全员核酸检测取消，我市卫健部门已经不能准确掌握全市“阳”了多少人，但采访中，有专家表示，“阳”了的人正在迅速增长，预计中的第一波感染峰值即将到来。
▲2022年12月21日,一名市民在医药大厦购药结账。
“阳”了就很可怕吗？不。记者多方联系到三名近期“阳”了的市民，来看看他们的症状。
连续跑了大半个月出租车后，43岁的“的姐”张小丫“阳”了，与她一起“阳”了的，还有她从北京归来的二女儿。
张小丫高烧一度超过39℃，二女儿高烧甚至接近40℃，浑身酸痛，口服感康和布洛芬后，两人在经过几天的“汗蒸”后，体温慢慢降了下来。这期间，大女儿莎莎承担起了照顾两人的任务。
“不过五六天，挺一挺就过去了，没啥可怕的，”张小丫还打趣地说，“网上说这病毒还挺‘仁慈’的，总会给全家留下一个人做饭，看，我家大女儿就没‘阳’，专门留下来做饭了。”
这几天，张小丫和二女儿正在逐渐康复，核酸检测已经转阴，她的二女儿这几天也已经“活蹦乱跳起来”。
在“峰值”即将到来之际，在我市经二路一家商厦从事销售工作的小卢也“阳”了。
“刚开始的时候，发烧到38.5℃，尤其喉咙特别难受，就像刀割一样。”小卢说，当时他连感康等基础药物也很少，仅有三九感冒颗粒等药品，所以心里特别慌。
因为药物匮乏，所以小卢开始服用三九感冒颗粒外，还按照网上一些救治视频，开始用淡盐水漱口，同时无论渴不渴，都强迫自己多喝水。
三天后，小卢的烧慢慢退去，他裹着衣服到附近核酸点进行了核酸检测，最终确定已经“转阴”，这才慢慢放下心来。
与小卢工作地不远的一家电影院，工作人员王新宇在看到“新十条”的消息后，也十分振奋，在他看来，《阿凡达2》的上映，这可是近期电影中的一大看点，他相信观影人数会节节攀升。然而，让他没想到的是，《阿凡达2》才上映不久，他自己却成了众多同事中“领头阳”，不得不回家休息。
“一个激光放映大厅三四百个座位，有时候甚至成了两三个人的‘包场’。”王新宇说道，自己接触的人也不算多，但还是“中招”了。
王新宇是二十多岁的小伙子，正是身强力壮的年纪，他在电话里告诉记者：“今天是第三天了，浑身没有什么力气，但高烧已经退下来了，他觉得用不了三四天，自己就能好。”
记者在采访多位近期“阳”了的市民，他们的共同感受是，以前畏惧新冠病毒如虎蝎，现在感染后，只要好好休息，按时吃药，原来新冠病毒也不过是“纸老虎”，挺一挺也就过来了。
面对一拨又一拨“阳”了的患者，我市各大医院也开始“迎战”。
▲市民排队做核酸。
市中心医院，专门将发热门诊设立在医院东门外，与其他入院患者分流开来。用一名门诊医生的话来说，“自2022年12月7日起，我们正在迎来既在意料之外，又在意料之中的患者大军。”
在市中心医院发热门诊，记者看到前来就诊的患者络绎不绝，有些脸上还挂着明显的潮红色。
“2022年12月7日前，我们医院发热门诊日接诊量大约十几人，现在患者数量却已经翻了十几番，目前每天接诊人数都超过200人，而且还在不断增加。”市中心医院副院长王维安告诉记者，经过初步检测，这些患者中，“阳”了的占到一半以上。
▲医院病毒性感冒门诊。
接诊量的暴增，也让市中心医院迅速调整了接诊方案。医院已经将发热门诊接诊室从3个增加到6个，每个诊室的医生，从原本来的1人增加到4人。不过，即使这样，现场也有医护人员打趣地向记者说：“恨不得一个人劈成两个人用。”
市中心医院副院长王维安：
从目前的医院接诊患者来看，实际上绝大多数人在准备有相应药品的前提下，是不需要前来医院就诊的，这种“扎堆”的情况，客观上挤占了医疗资源，应该将这些医疗资源，更多地留给身体抵抗力更弱的老人和儿童患者。
在家吃药养病时，如果症状没有得到有效缓解甚至加剧，还是需要及时到医院来就诊。
记者在市中心医院，市中医医院等发热门诊看到，这些医院都遭遇了发热患者扎堆就医的情况。
在市人民医院北门外的发热门诊，前来就诊的张先生告诉记者，自己来医院也是没有办法的事情，因为“手头一点药也没有，各个药店都买不到感康、布洛芬之类的药物，所以只能到医院来就诊”。
张先生的“买药难”遭遇并非个例。采访中，记者了解到，不少“阳”了的市民，实际都遭遇到感康、布洛芬等药品短缺的问题。
对此，记者采访了我市人民医院中医科医生梁海云，她告诉记者:
市人民医院中医科医生梁海云:
时下，布洛芬、连花清瘟等退烧药、感冒药紧俏难买，不过，用其他同类药品，也具有不错的疗效。
恶寒、肌肉酸痛，或鼻塞流涕、咳嗽者，宜服用疏风解表功效的中成药，常用荆防颗粒、九味羌活丸（颗粒）、疏风解毒胶囊（颗粒）、清肺排毒颗粒、散寒化湿颗粒、四季感冒片等；
咽痛明显，发热、肌肉酸痛、乏力或咳嗽者，宜服用具有疏风清热，化湿解表，清热解毒功效的中成药，常用蓝芩口服液、蒲地蓝口服液、银翘解毒颗粒、双黄连口服液、抗病毒口服液、感冒退热颗粒、清开灵颗粒、小柴胡颗粒、化湿败毒颗粒、宣肺败毒颗粒、热炎宁合剂、银黄清肺胶囊等；
咳嗽明显者，宜服用具有宣肺止咳功效的中成药，常用苏黄止咳胶囊、三拗片、复合甘草合剂、急支糖浆、咳速停糖浆、宣肺止嗽合剂、通宣理肺丸（颗粒、口服液）、杏苏止咳颗粒、杏贝止咳颗粒、橘红痰咳液等；
乏力、胃肠不适、呕吐、腹泻者，宜服用具有化湿解表功效的中成药，药店有藿香正气胶囊（丸、水、口服液）、小柴胡颗粒等；
伴便秘便干者，可服用防风通圣丸（颗粒）和藿香和中口服液；鼻塞流涕明显者，宜服用具有解表通窍功效的中成药，如鼻窦炎口服液、散风通窍滴丸等。
“后疫情”时代，宝鸡正在经历“阵痛”，但所有人都相信，这种“阵痛”后，将迎来一个更加健康的宝鸡。
▲2022年12月26日,市区新开路步行街。
前不久，在我市召开的疫情防控工作专题会议上，也对熬过这段“阵痛期”进行了专题部署。其中，“坚持应接尽接，加快推进新冠疫苗接种，特别是老年人接种工作，着力构筑‘免疫屏障’” 成为其中的关键安排之一。
“这种部署很科学”，市疾控中心免疫规划科副科长杜红忠认为，老年人群中，有糖尿病、脑梗等基础病症较多，这个特殊人群的疫苗接种，已经成为一道必须快速推进的必答题。
记者从市疾控中心了解到，全市老年人疫苗接种工作正在快速推进。截至2022年12月20日，全市60岁至79岁老人，第一针疫苗、第二针疫苗以及第三针加强针，接种率分别达到93%、96%和92%，而80岁以上老人，第一针疫苗、第二针疫苗以及第三针加强针，接种率也分别达到91%、82%和76%。
“根据第七次人口普查数据，宝鸡60岁以上占比达到22.66%，因此，必须快速推进老年人群体疫苗接种工作”，杜红忠说，目前他们经过测算需求上报疫苗供应计划，疫苗到位后及时做到疫苗冷链管理，及时分发，目前全市疫苗可以保证供应不断档、接种可选择。
小寒已过，又到数九寒天的流感高发季，相关专家表示，在这两者相互叠加的时段，一定要区分好普通感冒、流感和新冠的区别，这样才能做到对症下药。
▲市民排队做核酸。
如何区分普通感冒、流感和新冠呢？我市相关专家告诉记者，普通感冒主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状，重者可能伴有发热、乏力、头痛、关节痛等症状，全身表现一般较轻，通常3-5天恢复健康，不会引起严重的并发症。
流感主要表现为上呼吸道感染的症状，如鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、食欲减退，同时可伴有高热、寒颤、头疼、头晕、肌肉酸痛、乏力等全身症状。
而感染新冠，则以发热、干咳、乏力等呼吸道症状为主要表现，部分患者可伴有鼻塞、流涕、咽痛、肌痛、腹泻、味觉或嗅觉减退等症状。
“天气逐渐转冷了，流行性感冒进入一年一度的高发期，这时可能存在新冠与流感等呼吸道传染病叠加流行的风险。”杜红忠建议，个人一定要做好防护工作，尤其是有基础病的老年人，一定要在这一季节慎之又慎，最好尽早接种疫苗，这样可以有效降低重症和死亡风险，减少相关疾病带来的健康危害。
“无论身体是否强壮，在这一时期，都应该尽量做好防护。”宝鸡高新医院发热门诊护士长王玲萍告诉记者，近期高新医院的发热门诊就医人数每天高达180人至200人，其中身体平时状况较好的中年人占到一半以上，而其中相当一部分都已经“中招”，因此市民一定要绷紧防护这根弦，千万不能有侥幸心理。
市疾控中心传染病防治科科长田辉:
近期应尽量做到以下几点：
首先要勤开窗通风，保持室内空气流通。
其次，要注意保持良好的卫生习惯，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘臂遮挡，避免用未清洁过的双手触碰口、眼、鼻。
同时，还应当尽量少去人群聚集场所，应避免和患者近距离接触，减少交叉感染的风险。
记者在我市各处的采访中，众多人的共识是“最艰难的时刻，我们都挺过来了”。的确，三年来异常艰巨的“全民战疫”，多少人在付出、在承受、在努力。
阿尔法、贝塔、伽马、德尔塔、奥密克戎……三年来，宝鸡从被迫应战，到一步一步走到了掌握战略主动，直至迎来了“病毒越变变弱、我们越变变强”的调整时机。
这种调整，的确有“阵痛”，大家相信，这种痛，只是一阵子。
前几日，在渭滨区新宝路35、36号院发生了一件暖心事。当日21点，有居民在小区微信群里焦急地发出“孩子发烧，谁家有布洛芬给支援一下”，随后，同小区邻居积极响应：
“我家有小儿柴桂退热颗粒，看你要不要？”
“我这里有，你是几号楼，我给你送过去！”
……
没过多久，这名求助者发出微信：“谢谢，已经给孩子吃了。”同时打出一个双手合十的表情包。
采访中，记者了解到，在这次城市的“阵痛”中，无数暖心的事情正在宝鸡的大街小巷上演着，互帮互助正成为大家的共识。
2022年12月30日，记者再次在市区经二路等地药店进行采访，采访中，怡康医药超市、乐榕融健康药房、健生大药房、医药大厦康华药房等药店，布洛芬、连花清瘟胶囊等药品依然紧俏。不过，医药大厦康华药房的工作人员表示：“目前正在积极进货，预计这几天退烧药就能到货。”
采访中，一名正在发热门诊就诊的市民略带打趣地说出了自己的心声：“人这一生，不但有‘如约而至’，还有‘未来可期’，未来我和宝鸡这座城市，都一定会‘痊愈’的。”同样，采访中，一名“杨康”也微笑着说出了众多人的心声：“冬天到了，春天还会远吗？”
元旦刚过，记者从我市商务系统获悉一个好消息，元旦小长假，全市重点监测企业累计实现商品销售额2879万元，同比增长7.12%，久违的烟火气正在宝鸡这座城市越来越浓。
宝鸡日报全媒体记者 孙海涛
编辑：白杨